Огнетушитель оу

15. Передача в группах по три человека. Расстояние между игроками 3—5 м. Игрок № 1 отбивает головой мяч стоящему напротив М2. Тот посылает мяч головой назад № 3, затем быстро делает полуоборот н полученный обратно мяч передает головой стоящему позади него № 1. Средний игрок, который постоянно отбивает головой мячи только назад, время от времени меняется местами с другими игроками. Это упражнение может выполняться хорошо подготовленными игроками и при движении в сторону.

16. Удар головой в группах по четыре человека. Игрок № 1 отбивает мяч головой стоящему в 4—5 м против него № 2, который передает через игрока № 3 мяч назад игроку № 4. Теперь игрок №4 посыпает мяч № 3, а тот — назад № 1 через игрока № 2. Через некоторое время игроков, стоящих в середине, надо сменить. Возможно вам понадобится огнетушитель оу.

17. Удар головой назад стоя в колонне. Расстояние между игрока ми 3—5 м. Игрок № 1 посыпает мяч головой стоящему напротив № 2, который передает его стоящему сзади № 3, а тот —ТУ? 4 и т. д. Передавший мяч назад поворачивается кругом. Последний в колонне посыпает головой мяч вперед повернувшемуся в это время игроку №5. Затем мяч передается в обратном порядке. Это упражнение можно усложнить: хорошо подготовленные игроки, двигаясь вперед, передают друг другу головой мячи назад - в сторону. Это же упражнение можно выполнять и как соревновательное между двумя-тремя группами. Побеждает та из них, члены которой выполнили больше передач головой друг другу. Игроков, стоящих впереди и сзади, следует менять, так как они во время упражнения отбивают мяч только вперед.