Purevision

При обучении ударам головой (или позднее — на тренировках) в начале занятий необходимо выполнять несколько раз движение, применяющееся при ударе головой, но без мяча, обращая особое внимание на включение в движение суставов.

4. Мяч отскакивает от лба purevision не вниз, а вверх. Особенно досадна эта ошибка при ударах головой по воротам. Причина ее состоит в том, что игрок не выполняет прыжка и не поднимается над мячом. Поверхность лба обращена несколько вверх. Мяч же пойдет вниз, только если поверхность лба направлена вниз. Исключение составляют мячи, поступающие по очень крутой траектории. Этой ошибки можно избежать, если при выполнении упражнения на тренировках бросать футболисту мячи, летящие по пологой траектории; такой мяч поступает к упражняющемуся почти на высоте головы, и он вынужден поднимать мяч головой кверху. Если бросать мяч на той же высоте, а спортсмен будет бить по нему головой в прыжке с разбега, успех будет еще большим, так как вследствие инерции прыжка голова может оказаться выше уровня полета мяча.

5. Игрок после прыжка бьет головой по мячу, летящему на недостаточной высоте (бьет ниже, чем допускает рост). Чаще ошибка происходит из-за того, что обучаемый слишком быстро бежит на мяч и не достигает необходимой высоты прыжка, а то и мяча. Для исправления ошибки новички сначала делают разбег в 2—3 шага. В этом случае создается возможность легко и круто прыгнуть. Можно способствовать вертикальному подъему, отметив перед прыжком место, откуда выполняется прыжок, и место приземления.