Экспертиза проектов строительных
27.06.2017
За время оборота шатуна мышцы одной ноги давят на педаль, в то время как мышцы другой подтягивают ее. При педалировании мышцы ног тесно взаимодействуют между собой: сильный нажим одной ногой облегчает другой подтягивание педали, а подтягивание, в свою очередь, облегчает работу мышц ноги при нажиме.
На протяжении всего оборота шатуна носок ступни немного опущен вниз. Угол наклона ступни по отношению к голени меняется' чем больше совершает гонщик оборотов шатуна в 1 мин., тем шире угол, образуемый голенью и стопой, и тем короче амплитуда движения. При сокращении числа оборотов уменьшается опускание носка по отношению к голени. Это движение выполняется различными гонщиками по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей педалирования. Возможно вам понадобится экспертиза проектов строительных.
Техника педалирования остается индивидуальной. Общим для всех велосипедистов условием является целесообразность и экономичность движений. С этим связано правильное чередование напряжения и расслабления отдельных групп мышц, участвующих в педалировании. Движения ног при педалировании должны сохранять плавность и слитность. Эти движения без рывков переходят от нажима к подтягиванию и от подтягивания к нажиму. На протяжении всего цикла движения много внимания уделяется слитности педалирования.