Где профилометр купить

Современная техника педалирования требует, чтобы велосипедист, вращая педали, развивал усилия на возможно большей части цикла, т. е. не ограничивался одним нажимом па педаль, а продолжал бы подтягивать ее. Но если нажим та педаль воспроизводит привычное движение, близкое к обычному отталкиванию ноги при ходьбе, то подтягивание, не имея аналогии в повседневных движениях, требует специального разучивания (например, на велостапке с большой передачей). Поэтому об уровне технической подготовленности велосипедиста можно судить по умению правильно подтягивать педаль.

Для получения наивысшей скорости на дистанции рекомендуется применять круговое педалирование, при котором силы прилагаются к педали на протяжении всего оборота шатуна. Колени гонщика должны двигаться строго в вертикальных параллельных плоскостях, не отклоняясь ни внутрь, ни кнаружи. Необходимо все время контролировать положение коленей. Узнайте как профилометр купить.

Главное в педалировании — ловкость, плавность, свобода движений. Любое движение, выполняемое гонщиком, требует на первых порах чрезмерного напряжения мышц. В работу включаются даже те мышцы, которые только тормозят, а не способствуют улучшению движения. По мере совершенствования педалирования «ненужные» мышцы постепенно выключаются и движения гонщика приобретают легкость и свободу.